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Programme des fiches conseils

A venir

Comment préserver la santé de vos genoux ? partie 1-2 et 3

L'indispensable gainage

Reprise en douceur, reprise sans douleur

le sport par temps chaud : les recommandations

Petits exercices pour s'entretenir au bureau

Intérêt de l'équilibre acide - base


  • Coachez votre corps

  • Courir longtemps

  • Les étirements...méthodes et exercices pour tous

  • Le gainage pour tous

  • Le sport l'esprit tranquille

  • Traité pratique du crochetage

  • Kit Formation livre crochetage + 5 crochets

  • Bien pratiquer le vélo

  • Le mal de dos....plus jamais

  • Le football et l'enfant

  • Ré-entraînement à l'effort et Football

  • Test et exercices en football

  • Lot ''les 4 posters''

  • Kinésithérapie : regards intimes

  • Respiration et relaxation

  • Marque-pages d'exercices

  • Strapping & taping - Guia pratica de las contenciones elasticas (version Espagnol)

  • Taping et Strapping : tous les montages à connaître
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