Démo Strapping préventif de cheville
Strapping préventif de cheville
Atteinte du ligament collatéral latéral (ligament latéral externe, composé de 3 faisceaux. Le faisceau antérieur, le faisceau moyen, le faisceau postérieur).
Qu'est ce que c'est ?
C'est un traumatisme en varus forcé entraînant l'élongation, voire la rupture, d'un ou plusieurs faisceaux (LCL).
Objectif de la contention
Limiter les amplitudes extrêmes en varus et flexion plantaire et permettre le rappel élastique dans le sens du valgus.
Matériel nécessaire
Omniprotect® tissu mousse protecteur, 1 bande Extensa® plus 6cm, 4 morceau d'Omnitape® 4cm
Pour réaliser cette contention le sujet doit être : en décubitus dorsal (allongé sur le dos) le pied et la jambe en dehors du plan de la table.
A noter : pour ne pas risquer les blessures par frottements, on protègera les tendons qui sont saillants à la face antérieure (tibial antérieur) et à la face postérieure (tendon d'Achille) à l'aide, soit d'un morceau d'Omnifix®, ou avec quelques circulaires de tissu mousse protecteur, Omniprotect®.
Sollicitation de la cheville (frappe de balle)
Etape 1
Depuis l'embase supérieure et jusqu'au bord externe du pied, tendre au maximum deux bandes Extensa® plus6cm (bleu) l'une après l'autre en les chevauchant de moitié.
Etape 2
Réaliser des huit en Extensa® plus 6cm (bleu) - 1er passage antérieur
Etape 3
Réaliser des huit en Extensa® plus 6cm (bleu) - 2ème passage postérieur.
Etape 4
Puis terminer en spiroïde sur l'embase supérieure.
Etape 5
Pour renforcer la stabilisation externe effectuer un verrouillage antérieur et postérieur de l'arrière pied avec Omnitape® 4cm (jaune).
Ligament de la cheville (vue postérieure)
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