Commande en ligne

Le mal de dos....plus jamais

Mal de dos au quotidien, mal de dos au travail, mal de dos en voiture... mobilier de bureau mal adaptée, éducation à la bonne utilisation du corps insuffisante, exercices de gainage et d'étirements musculaires rarement bien maitrisés...le dos est victime depuis tout temps de son mauvais...

Taping et Strapping : tous les montages à connaître

Deux techniques complémentaires réunies dans un seul livre. Une véritable formation à domicile. 75 montages et plus de 400 illustrations pour mieux comprendre. Quelles soient adhésives élastiques, adhésives non-élastiques, colorées ou pas, le choix des bandes est multiples aujourd'hui et le...

Les étirements...méthodes et exercices pour tous

Cette 7e édition s'adresse à tous ceux qui souhaitent, protéger, maintenir ou améliorer leur forme physique. Nouveau : exercices avec élastique.   Le saviez-vous ?Il n'existe pas une manière de s'étirer, mais plusieurs ! Les étirements peuvent vous aider à : - entretenir ou gagner en...

Coachez votre corps

365 jours en forme ! Ce livre s'adresse à tous ! A vous qui avez envie de bouger, à vous qui souhaitez reprendre une activité physique ou en finir avec votre 'mal de dos'. A ceux qui rêvent d'affiner leur corps, ou encore à ceux qui veulent améliorer leur performance... Il a pour...

Le gainage pour tous

Comment renforcer son corps pour le bien être et la performance Le renforcement musculaire du dos est trop souvent réduit à sa plus simple expression, en ne sollicitant principalement que le travail de la sangle abdominale. Cet aspect réducteur de la question occulte un élément essentiel, le...

Courir longtemps

Les clés pour réussir : Du débutant au coureur confirmé   Pour le plaisir, le bien être ou la performance Par Bruno Heubi         Courir longtemps... Derrière ces deux mots se cachent autant de définitions et de significations qu'il peut y avoir de coureurs.En effet, longtemps peut...

Ré-entraînement à l'effort et Football

Du terrain..... au terrain   Cet ouvrage est destiné à tous ceux qui s'occupent de sportifs blessés, qu'il s'agisse des médecins et kinésithérapeutes bien sûr, mais aussi des techniciens, des entraîneurs et des préparateurs physiques.......

Le football et l'enfant

Cet ouvrage détaille l'ensemble des facteurs qui vont influer sur la formation et la progression du jeune footballeur, comme les éléments propres au développement psychomoteur, les caractéristiques de l'entraînement ou les exercices de prévention des blessures....

Test et exercices en football

Unique en son genre, ce livre permet de comprendre quel est l'impact physiologique de chaque séances d'entraînement. Il décrit et analyse exercice par exercice afin d'éviter les erreurs dans l'enchaînement des exercices. Vous trouverez également, l'ensemble des bilans -poids -taille -masse...

Bien pratiquer le vélo

Le but de cet ouvrage est de faire ou de refaire découvrir le cyclisme et d'aider à comprendre l'incidence que peu avoir le cycle sur le pratiquant. Que se soit en VTT ou en vélo de route, dès lors que l'homme s'installe sur sa machine des contraintes s'exercent à tous les niveaux. Pour...

Le sport l'esprit tranquille

Comment aborder les diverses préparations nécessaires à la pratique sportive.   Cet ouvrage s'adresse à vous tous qui partagez la même passion pour le sport. Que vous souhaitiez continuer ou reprendre une activité physique et sportive, il vous permettra d'éviter bien des problèmes. En...

Strapping & taping - Guia pratica de las contenciones elasticas (version Espagnol)

Comme d'autres ouvrages de notre collection, le livre Taping et strapping est disponible en langue espagnol. Vous pouvez vous le procurer sur notre site ou après des éditions Paidotribo à Barcelona......

Respiration et relaxation

La relaxation assure bien-être et forme, c'est devenu une évidence. La méthode présentée dans cet ouvrage utilise la respiration et propose un système inédit,associé à un dispositif original et très simple : la poutre de relaxation. Car non seulement, la relaxation mène à la détente...

Kit Formation livre crochetage + 5 crochets

KIT comprenant le guide + coffret de 4 crochets  Plus qu'un livre... une véritable formation ! « Traité pratique de crochetage » premier ouvrage sur la méthode. Il est conçu pour les thérapeutes qui veulent apprendre le crochetage mais qui n'ont...

Kinésithérapie : regards intimes

La rencontre d'un kinésithérapeute et d'un photographe... 280 photos insolites pour découvrir et comprendre cette profession artistique....

Traité pratique du crochetage

Plus qu'un livre... une véritable formation ! « Traité pratique de crochetage » premier ouvrage sur la méthode. Il est conçu pour les thérapeutes qui veulent apprendre le crochetage mais qui n'ont pas la possibilité de se déplacer en séminaire de formation. Très illustré, il reprend les...

Lot ''les 5 posters''

5 affiches éducatives, à thème sur la bonne gestion du corps au quotidien. Un affichage idéal pour les cabinets médicaux et les entreprises. Un rappel visuel des points fondamentaux pour mieux gérer son corps au quotdien !...

Marque-pages d'exercices

Des marque-pages éducatifs. De véritables aide-mémoires qui rappeleront à l'ordre vos patients ou clients. Une idée de cadeaux pour le bien du corps. Découvrez les thèmes actuellement disponibles....


  • Coachez votre corps

  • Courir longtemps

  • Les étirements...méthodes et exercices pour tous

  • Le gainage pour tous

  • Le sport l'esprit tranquille

  • Traité pratique du crochetage

  • Kit Formation livre crochetage + 5 crochets

  • Bien pratiquer le vélo

  • Le mal de dos....plus jamais

  • Le football et l'enfant

  • Ré-entraînement à l'effort et Football

  • Test et exercices en football

  • Lot ''les 5 posters''

  • Kinésithérapie : regards intimes

  • Respiration et relaxation

  • Marque-pages d'exercices

  • Strapping & taping - Guia pratica de las contenciones elasticas (version Espagnol)

  • Taping et Strapping : tous les montages à connaître

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